儿童双眼保健的重点手段有什么？

儿童双眼保健是尤为重要的，它关系到孩子将来的视力健康。以下是几个重点的儿童双眼保健手段：
1. 按期进行眼科检查：从婴儿期开始，按期带孩子去专业的眼科大夫那里做眼部检查，可与早发现并处置可能存在的视觉问题。
2. 维持好的阅读习惯：确保孩子在光线充足但不刺眼的环境下念书写字，防止长期近距离用眼。每40分钟至1小时应适合休息双眼，远眺放松。
3. 控制电子商品用时间：限制孩子天天用手机、平板电脑等电子屏幕的时间，并鼓励他们参与户外活动以降低对双眼的重压。
4. 增加户外运动：研究表明，增加儿童的户外活动时间能够帮助预防近视的发生和进步。尽可能让孩子天天有至少1-2小时的自然光照下玩耍。
5. 提供营养均衡的食物：确保孩子的饮食中含有足够的维生素A、D与其他对视力有益的微量元素和抗氧化剂，如胡萝卜、鱼类等食物。
6. 预防眼部感染：教育孩子不要随便揉双眼，勤洗手，并且防止与别人共用毛巾或枕头，降低眼部疾病的发生几率。
7. 选择适合的护眼商品：假如需要佩带眼镜，则应挑选合适儿童用的镜框和镜片；用电脑时可考虑开启护眼模式或者安装防蓝光软件来减轻屏幕对双眼的伤害。

通过上述手段，可以有效地维护和促进儿童的双眼健康。