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某成人每天摄入总能量达到需要，碳水化合物占总热能的30%.脂肪占40%，蛋白质30%，为了达到平衡膳食的需要。应提升摄入的食物的类型是：
A.谷茭
B.肉类
C.蛋类
D蔬菜
D. E.水果
你好！你的问题回话如下：本题答案选择A。
三大产热营养素供给热能的比率比较合适的为蛋白质10~15%，脂肪20~25%，碳水化合物60~70%本例给出的碳水化合物供给热能比率过低，其它两类过高，所以建议增加富含碳水化合物的食物，谷类中含有较高含量的碳水化合物，是国内居民热能最主要的来源。所以本题选择A。题库中的题目稍微有点问题，网校已经做出了修正。
感谢你对网校的支持！
★问题所属科目：公卫执业医师---营养与食品卫生学
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